皮肤松弛吃什么好
肌肤的胶原蛋白和弹性纤维蛋白会随着年龄慢慢的流失,尤其是在25岁以后,这个速度就会加快。皮肤就容易松弛,还会长出皱纹。良好的饮食习惯、健康的生活方式可延缓皮肤松弛。
禁忌食物
1、忌食烟酒类食物
2、少吃酸性食物、过酸食品
3、忌食煎炒、油炸类食物
4、避免吃太多高脂肪的食物
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烟
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酒
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过酸食品
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