血热荨麻疹是因为热入血中，血行加速引发荨麻疹。血热一般是由于邪气与热毒进入血液，或者情绪抑郁，心情烦躁等导致的。血热的人通常容易因为上火而长出痘痘、发生口腔溃疡等，血热的人脾气也比较暴戾和急躁。血热荨麻疹怎么办？
血热荨麻疹是如何引起的？原因有以下几点：1.遗传体质。有的人生来就是血热的体质，体内阳气盛行，血液过热。2.患者体魄强健，体内阳气旺盛，而且经常食用辛辣刺激和燥热的食物。3.患者情绪很容易激动或焦虑，这些情绪容易在身体内化为火气，使得血液变热。4.患者经常在阳光下曝晒，或者在炎热的环境中生活和工作，又或是经常大量出汗而没有及时补充水分。
血热的人最好不要食用燥性和热性的食物，生活中很多食物都属于燥热的食物，如羊肉、牛肉、辣椒、生姜、阿胶、红枣等等，血热人群要避食。
血热的人还不能进行太过激烈的体育运动，激烈的体育运动会导致躯体深度升高，加速血液运行。可以选择一些温和的运动方式，如慢跑、散步、太极拳、瑜伽等，在运动的同时也可以避免荨麻疹的发生。
血热患者要在日常生活中吃一些凉血的食物，降低血液燥性，如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜等。
